Afin de vous encourager à prendre soin de vous et pour que vous preniez conscience de l'efficacité des massages lorsqu'ils sont prodigués régulièrement, les 5 massages d'une heure sont proposés au tarif de 325 €.
Prendre soin de soi, un pas vers l'équilibre intérieur
Avec douceur, bienveillance et expertise, je propose une prise en charge holistique à travers mon toucher.
Un corps avec son stress, ses tensions, n'est pas simplement fait de chair : il reflète votre vie, votre histoire, vos expériences.
Il a des limites importantes à respecter et je m'engage à ce que mon toucher reste précautionneux afin de le travailler dans son entièreté, avec une écoute et un respect total.
Votre corps est le siège de vos émotions ; chaque douleur, chaque blocage peut donc être lié à une émotion enfouie, consciemment ou non, et qui s'est cristallisée dans le corps sous forme de tensions musculaires.
Mon travail consistera donc, lors d'un massage, à libérer ces tensions, ce qui peut permettre une libération émotionnelle. Persuadée qu'un état de bien-être physique peut être amélioré par plus de conscience, de bienveillance et d'écoute de votre corps.
Découvrir les massagesMes massages
Je vous suggère de choisir un temps de soin et chaque massage guidé par mon intuition sera personnalisé au mieux selon vos attentes et besoins.
Massage sur mesure 30 min
Parenthèse de douceur pour permettre une découverte, il permet de cibler une ou deux zones du corps au choix.
35Massage sur mesure 1 heure
Plongez dans une bulle de détente permettant une reconnexion à votre corps.
Une invitation au lâcher-prise vers un voyage intérieur.
Massage sur mesure 1h30
L'expérience d'un moment hors du temps, favorisant une réharmonisation profonde du corps et de l'esprit.
110Massage Prénatal 1 heure
Apporte douceur et détente, à partir du deuxième trimestre de grossesse.
Un moment de pause pour vous et de connexion avec votre bébé.
Chaque massage sera effectué avec une huile chauffée.
J'accorde une grande importance à échanger avec vous avant le massage afin de cibler au mieux vos attentes et les respecter, mais aussi pour vous rassurer si vous avez des questions.
Je mets un point d'honneur à vous recevoir sans aucun jugement et en toute bienveillance afin d'effectuer mon massage de manière juste pour vous et votre corps, sans le brusquer et dans l'écoute.
Je vous propose un massage où mon toucher sera à la fois ferme, c'est-à-dire rassurant, délicat,
c'est-à-dire progressif et à l'écoute des réactions du corps mais aussi avec une grande précision, ce qui
permettra un relâchement musculaire efficace.
Ma pression est très variable et sera surtout adaptée à la sensibilité de chacun.”
À propos de moi
Tout a commencé lors de ma formation aux massages, par un certificat de qualification professionnelle effectué sur deux ans, où j'ai eu la chance d'être formée par différents professionnels tous passionnés et imprégnés de différentes techniques de massages du monde qu'ils m'ont transmis.
Dès lors, certains m'ont directement fait part du fait que j'avais cette intuition, ce ressenti, à travers les massages que je prodiguais à l'école, dès le début. Bien sûr, ce ressenti s'est affiné au fil de mes années d'expérience au sein des divers Spa hôteliers dans lesquels j'ai débuté en tant que Spa praticienne. Ma technicité et ma précision se sont aussi développées tout au long de mon parcours.
Les nombreux retours des personnes massées me confirmaient la justesse de mes intuitions, tant au niveau du toucher que de l'efficacité de mes massages. J'ai eu la chance d'évoluer dans un Spa en tant que formatrice, ce qui m'a permis de prendre conscience de mon plaisir à transmettre.
Il me manquait cependant encore quelque chose. Je ressentais au fond de moi que pour prendre soin des autres de la manière la plus juste possible, il fallait que je travaille sur moi. C'est alors que je me suis lancée à travers un cheminement personnel et d'éveil. Des guides m'ont accompagnée tout au long de cette redécouverte de moi-même, et ces prises de conscience m'ont amenée là où j'en suis actuellement.
J'ai pu prendre conscience de l'importance d'avoir fait ce travail sur moi pour donner, être dans la justesse de mon touché, sans jugements et dans la bienveillance totale. C'est selon moi un travail d'une vie et je continue perpétuellement à m'enrichir et à apprendre.
Je suis avant tout passionnée par la transmission, à travers les massages que je prodigue, l’accompagnement des autres et la réalisation personnelle.
Je me laisse guider par mes mains à travers mon ressenti et mon intuition et laisse l'alchimie s'opérer.
La confiance qui m'a été accordé par les personnes revenant régulièrement pour mes massages m'ont donné l'envie de me lancer et d'exercer au sein de cabinets.
Mon besoin fondamental en tant que massothérapeute est de me ressourcer dans la nature, avec le contact de l'eau sur ma peau ou du sol par la marche en montagne ou en forêt. Cette région fabuleuse me le permet quotidiennement et je suis donc très heureuse d'y être installée.
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance ?
Je vous accueille en prenant le temps de discuter de vos attentes et besoins par rapport au massage, mais aussi afin que vous puissiez me faire part de vos ressentis du moment.
Après vous avoir expliqué le déroulement du soin et avoir répondu à vos éventuelles questions, je vous inviterai à vous installer confortablement.
Un temps après la séance vous sera proposé afin que vous puissiez déposer vos mots et que nous puissions échanger.
Pour terminer, une boisson chaude ou un verre d’eau vous sera offert afin de vous laisser, en douceur, revenir à un état de pleine conscience.
La pression est-elle adaptable lors du massage ?
Je prendrai une pression qui me semble juste, en fonction de mon ressenti et de la réponse musculaire de votre corps. Toutefois, à tout moment, vous serez libre de me demander de modifier la pression, plus ou moins forte, selon la zone massée.
Pour qu'un massage soit efficace, est-il nécessaire qu'il soit très appuyé ?
Une croyance importante à déconstruire est que le massage doit forcément être douloureux et intense pour être efficace.
Selon mon expérience, c'est tout l'inverse ; quand votre corps se crispe après une douleur, il n'y a plus la possibilité de dénouer les fibres musculaires.
Certaines tensions/émotions ne sont pas forcément prêtes à être libérées et c'est pour cette raison que je ne travaillerai jamais en force certaines zones selon mon ressenti.
C’est la précision qui est la plus importante pour obtenir de l’efficacité associée à une pression progressive.
En revanche, je peux tout à fait faire des massages profonds et appuyés, si votre corps le tolère. Tout dépend de la sensibilité de chacun.
Et si je m'endors ?
Pas de pression, ce sera votre expérience du moment, celle de vous laisser aller, de lâcher prise et de me faire confiance.
Tout en sachant que le corps a une mémoire, les effets après le massage seront tout aussi importants.
Et si je suis pudique ?
Mon touché est précautionneux et dans le respect total de votre intimité.
Vous serez recouvert d'un drap de massage pendant tout le soin, seule la zone massée sera amenée à être découverte.
Et si j'ai une douleur localisée ?
Je vous invite, lorsque vous venez pour une gêne localisée, à choisir un massage du corps complet.
Vous serez surpris de constater que parfois d’autres zones du corps permettent de déverrouiller et relâcher cette fameuse tension.
Je m'attarderai cependant sur la zone à focaliser du mieux que je puisse afin de soulager au maximum vos douleurs et d'éviter toute frustration.
Quelles sont les contre-indications au massage ?
- Fièvre et infections aiguës : La stimulation par le massage peut aggraver l'infection.
- Maladies contagieuses : Pour éviter la propagation de l'infection.
- Thrombose et phlébite : Le massage peut déloger un caillot sanguin.
- Plaies ouvertes, brûlures, ou fractures récentes.
- Cancer en cours de traitement : ll est recommandé de vous rapprocher d'un(e) masseur(se) spécialisé(e) en oncologie.
- Maladies cardiaques graves et hypertension non contrôlée.
Je vous laisserai le soin de remplir avant le massage, une fiche attestant de l’absence de contre-indications mentionnées ci-dessus.
J’ai l’intime conviction que la médecine traditionnelle peut travailler conjointement avec des pratiques plus axées sur le bien-être, en prenant également en compte l’aspect émotionnel et les besoins de chaque individu.
Cependant il est important de rappeler que mes massages ne remplacent pas un suivi médical, mais constituent un très bon complément de prise en charge.
Vos massages s'adressent-ils à tout le monde ?
Oui, à tous les âges de la vie, avec un accueil inconditionnel et une gestuelle adaptée à la situation de chacun.e, avec une approche respectueuse et bienveillante.
Cependant pour tout massage sur des personnes de moins de 18 ans, assurez-vous que le massage soit bien un souhait de sa part et une attestation parentale sera à remplir par vos soins avant le massage.
C'est mon premier massage et j'ai une appréhension à tester !
Je ferai mon possible afin d'établir une relation de confiance entre nous, en vous expliquant au mieux comment la séance va se dérouler mais aussi à travers mon toucher qui est rassurant et bienveillant.
Je vous inviterai à amener votre conscience sur votre respiration, ce qui permettra au corps et à l'esprit de lâcher prise.
Si toutefois vous vous rendez compte que, lors de la séance, vous n'êtes pas à l'aise, un massage du visage, du cuir chevelu, des mains et éventuellement des pieds vous sera proposé selon votre convenance.
Comment prendre rendez-vous ?
Le plus simple est de cliquer sur le bouton "Prendre RDV" (dans la section "Massages") qui vous rédigera automatiquement vers ma plate-forme de réservation afin d'accéder à mon agenda en ligne.
Information importante :
Les massages sont à caractère non sexuel.
Tout comportement déplacé de la part du massé ne sera toléré et entraînera l’arrêt immédiat de la prestation ainsi que le paiement intégral de celle-ci.
Besoin de plus d'informations ?
N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 47 88 85 25, je serai ravie de pouvoir répondre à vos questions.
Me rencontrer
Je vous accueille uniquement sur rendez-vous dans l'un des cabinets ci-dessous.
Espace Ordokia
Cabinet situé derrière la pharmacie Ordokia
Centre Viniyoga
Vous aurez la possibilité de vous stationner sur des parkings gratuits à proximité des deux lieux.
Prendre Rendez-vous en ligne NB : N'oubliez pas de prévoir une arrivée sur place quelques minutes avant le début de votre soin afin d'éviter tout retard et permettre une prise en charge complète.